O que é massoterapia?

A massoterapia é uma prática terapêutica que aplica força sobre partes do corpo. A prática consiste em um conjunto de manobras manuais para alívio de dores, promovendo o bem-estar em geral. Oferece vários benefícios à saúde e elimina o estresse, dores físicas, má circulação, entre outros.

Essa terapia possui diversos tipos de técnicas que tem seus objetivos específicos mas que todas causam um bom efeito para a saúde do corpo, como por exemplo: An-má, Shiatsu, Massagem linfática e Massagem Thai. É considerado massoterapia todo tratamento que possui técnicas de amassar que ajudam a aliviar dores ou tratar de doenças ou problemas físicos.

Seja um terapeuta holísticoÉ uma forma diferente de tratar os problemas que assolam nosso corpo, mas devo lembrar que é um tratamento complementar, sendo assim a massoterapia, não substitui nenhum tipo de medicamento ou tratamento médico convencional, por tanto nunca deixe de consultar um profissional especializado da área da saúde.

No geral a massoterapia ajuda a tratar problemas como: artrite, fibromialgia, insônia, problemas de retenção de líquidos, inchaço, ansiedade, dores nas costas, dores no corpo,
problemas circulatórios.

Massoterapia e seus benefícios

• Melhora no bem estar.
• Ajuda a aliviar tensões físicas.
• Diminui o estresse.
• Alivia dores de cabeça.
• Relaxam o corpo.
• Estimula os tendões e os músculos.
• Ajuda a melhorar a circulação sanguínea e linfática do corpo.
• Melhora no sono.
• Diminuição da ansiedade.
• Melhora no reflexo do corpo.
• Ajuda a melhorar os movimentos do corpo.

Tratamento de massoterapia

A massoterapia possui diversos conjuntos de técnicas com suas aplicabilidades bem diferentes, mas no geral para ser considerado uma massoterapia, deve conter amassamento, deslizamento, vibração e fricção. Antes de toda consulta os profissionais fazem algumas perguntas para poder entender, onde estão os locais de maiores tensões e quais problemas de saúde o paciente busca tratar. Aqui está alguns tratamentos e seus objetivos:

An-Má
An-Má é uma terapia oriental, que alonga, faz pressão, amassa, e vibra o corpo, seu diferencial é que a massagem é feita com a utilização de roupas e sem óleos ou
cremes. O tratamento é realizado deitado e não existe a necessidade de retirar a roupa, o profissional vai começar as massagem nos pés e terminará próximo a região da cabeça.

Shiatsu
Shiatsu (significa pressão nos dedos), é uma massagem que consiste na aplicação da pressão dos dedos e das palmas das mãos sobre o corpo, afim de eliminar a fadiga, dores musculares e restabelecer a ordem saudável e natural do corpo. O Shiatsu possuí diversas variações e adaptações, sendo que algumas delas vão perdendo suas técnicas de origem.

* Tradicional: A massagem tradicional é o Shiatsu mais forte, bem vigorosa, que faz bastante força. Com princípios ligado aos meridianos.

* Shiatsu dos pés: É uma massagem realizado com os pés, o profissional fica com os pés em cima do paciente e vai apertando pontos de pressão dos meridianos, não é
tão precisa quanto a tradicional. entre outras.

Massagem drenagem linfática
Drenagem linfática é uma técnica de massagem manual que trata todo o sistema linfático. O paciente então vai ficar de roupa íntima e deitar numa maca, o profissional vai utilizar óleos nas mãos para ficar mais fácil a realização da massagem. O terapeuta começa na
região próxima da virilha para poder abrir mais os canais linfáticos.

Massagem Thai
Massagem Thai é o uma derivação do nome massagem tailandesa, que consiste em um tratamento físico afim de relaxar ou tratar doenças no corpo físico. Esse tratamento possui diversas variações, podendo ser realizado com óleos, com ervas medicinais, feitos com roupa, utilizando somente as mãos, ou outros membros como pés, cotovelos, além de fazer alongamentos intensos para aumentar a circulação no corpo.

Tempo e custo

Uma sessão de massoterapia pode variar de acordo com a técnica utilizada, mas no geral fica entre 50 a 70 minutos. E o valor pode ser variado de acordo com o profissional e estabelecimento, o valor fica entre R$ 50,00 chegando até R$ 400,00 dependendo da técnica.

Agendamentos e consultas online

Siga os 4 passos:

1- Pesquise pelo problema (ex: ansiedade) ou pelo tipo de terapia (ex: acupuntura);
2- Escolha o terapeuta que pode te auxiliar na resolução do problema;
3- Verifique na página de perfil quais serviços ele oferece;
4- Clique no botão agendar consulta ou receba atendimento imediato clicando no ícone whatsAPP.

Terapias de A à Z

Tipos de terapias alternativas

Curso de massoterapia

Onde e com quem fazer a formação em massoterapia?

Apresentação e acesso a programação de diversos cursos online, incluindo: curso de massoterapia

Consulte sempre um terapeuta profissional