O que é hipnoterapia?
Hipnoterapia é o uso terapêutico da hipnose. É uma técnica usada no tratamento de desequilíbrios físicos ou psicológicos. Auxilia na resolução de dores, insônia, fobias, depressão, ansiedade, vícios, dores emocionais, melhora a memória, ajuda no emagrecimento, disfunções sexuais e no desenvolvimento pessoal, entre outros.
Um hipnoterapeuta acredita que se existe um sinal e um sintoma provavelmente foi desencadeado por alguma coisa, e então esse problema é tratado na causa, se existe uma doença mental física ou até mesmo emocional é porque alguma coisa foi responsável por desorganizar a nossa mente, através de uma sensação um sentimento uma emoção, arrancando a raiz do problema os sintomas vão desaparecendo também.
Portanto não existe um limite para hipnoterapia, é um tratamento complementar que não pode e não deve substituir nenhum outro tipo de tratamento médico.
Muitos acham que a hipnose tem o poder absoluto sobre a pessoa, que consegue controlar profundamente as ações de qualquer pessoa e dominar sua autonomia não é verdade, a hipnose ajuda a ressignificar coisas, mas pro processo de hipnose dar certo o paciente tem que estar aberto a própria hipnose.
Esse tratamento ajuda a lidar com patologias psíquicas como ansiedade, depressão, tristeza crônicas , fobia, melancolia, tabagismo, dores crônicas, doenças físicas e até emagrecimento.
Hipnoterapia e seus benefícios
• Ajuda a quebrar hábitos negativos.
• Tratamento simples.
• Melhora no sono.
• Superação de problemas.
• Ajuda no processo de cura para problemas físicos e psicológicos.
• Ajuda a recuperar impotência sexual.
• Contribui no processo de melhora da auto estima.
• Desenvolve mais auto confiança.
• Mudança de perspectiva.
Tratamento com hipnoterapia
Quando o tratamento é feito por um profissional de hipnose capacitado os resultados são verdadeiramente excelentes e satisfatórios, mas para todo o tratamento dar certo é fundamental que o paciente esteja aberto aos gatilhos do profissional.
No primeiro passo é realizado a anamnese, que nada mais é do que a entrevista entre o profissional e o paciente, para entender melhor as condições e objetivos do tratamento.
Após compreendido essa primeira conversa inicial, o profissional vai estar explicando e esclarecendo ao paciente como funciona a hipnoterapia, e quais a técnicas que ele vai utilizar, isso ajuda a tranquilizar bastante o paciente.
O especialista vai pedir que o cliente se deite ou se sente, e então vai iniciar o processo do relaxamento, pode estar incluso músicas ou apenas palavras com alguns gatilhos, esse é um processo importante pois dessa forma o profissional vai conseguir adentrar sobre o “subconsciente” do paciente trazendo a tona todos os problemas.
Após isso acontece o aprofundamento, é através de perguntas que todo o subconsciente vai sendo trazido para fora, é aqui que ambos começam a perceber as coisas com mais clareza. O hipnoterapeuta vai então sugerindo sugestões de mudanças de comportamento.
Depois disso o hipnoterapeuta vai devolvendo o subconsciente ao seu lugar trazendo a tona a consciência do paciente. É importante frisar que o paciente não está dormindo, mas sim em processo de transe. Ao “recuperar a consciência”, o profissional vai estar comentando quais foram os gatilhos e vai ter uma conversa mais aprofundada sobre as origens do problema.
Tempo e custo
O tempo médio para uma sessão de hipnoterapia é de 40 a 60 minutos, tendo variações de tempo na primeira consulta por conta da anamnese. A quantidade de sessões necessárias varia também pois muitas pessoas conseguem já ter resultados na 4 sessão, mas o necessário é entre 7 a 10 sessões. Muitos acham que apenas uma única vez indo ao hipnoterapeuta já está curado, hipnose não é milagre, é um tratamento que requer tempo, atenção e muito cuidado.
Uma única sessão pode custar de R$ 80,00 chegando até R$ 150,00 por sessão. Alguns profissionais costumam vender seus serviços através de pacotes contendo um número x de sessões.
A hipnose não substitui nenhum tratamento médico, é importante que sempre exija a certificação do hipnoterapeuta e pesquise mais como é feita uma sessão, para evitar de correr riscos desnecessários.
Agendamentos e consultas online
Em 4 passos:
1º – Escolher categoria (terapeutas holísticos, psicólogos, psicanalistas, coaches);
2º – Identificar o profissional que pode te auxiliar na resolução do problema;
3º – Acessar a página de perfil e conhecer os serviços oferecidos;
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