IESEC

Objetivo da ferramenta

IESEC é uma ferramenta muito útil para início de um processo de coaching, para definir situação atual, desejada, recursos e motivação para entrar em ação.

Abordagem desenvolvida pelo Instituto de Estudos Superiores em Coaching.

Instruções

1. Definição do objetivo

– O que você gostaria de alcançar?
– Como descreveria sua meta atual?
– O que seria diferente se você alcançasse?
– Qual a verdadeira questão você quer resolver?
– Como vai saber se deu certo?

2. Identificação da situação atual

– O que você está vivendo agora e que gostaria mudar?
– O que esta situação está acarretando em sua vida?
– O que você gostaria de evitar, com relação a isto?
– O que se passa dentro de você com relação a isso?
– O que está possibilitando a continuidade do problema?
– O que você diz para si mesmo quando se depara com esta situação?
– Quais as consequências da sua fala interior?
– Quais os ganhos que a continuidade do problema proporciona?
– Como as pessoas à sua volta reagem?
– O que lhe diz que este é o melhor momento para tratar deste problema?
– O que vai fazer a respeito?
– Qual a importância de você atuar nisso?

3. Identificação de recursos

– Quais os recursos você já dispõe para alcançar este objetivo?
– De quem depende a concretização deste objetivo?
– Quem está envolvido nisso?
– Quem poderia ajudar?
– Quais os recursos adicionais você poderá precisar?

4. Antecipação e eliminação de obstáculos

– O que o impede de alcançar isto?
– Há algo que poderia magoa-lo no momento em que alcançasse este objetivo?
– O que aconteceria se obtivesse o que deseja?
– De 0 a 10, o quanto você está identificado com este objetivo?
– O quanto esta identificação está representada em suas ações?

5. Passar à ação

– Quais as etapas terá que percorrer para chegar ao seu objetivo?
– Quais as maneiras existem de se fazer isso?
– Como irá iniciar sua atuação?
– Quando irá fazer isto?
– O que será diferente em sua vida quando fizer isso?
– O que ouvirá sobre isso?
– O que vai sentir sobre isso?
– Além de você, quem mais se beneficiará da sua conquista?
– Onde e para quem pretende comunicar o seu sucesso?

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