O que é dança circular?
A dança circular é uma modalidade de dança que é realizada em grupo afim de promover empatia e bem estar. Sempre esteve presente na história da humanidade – nascimento, casamento, plantio, colheita, chegada das chuvas, primavera, morte – e refletiam a necessidade de comunhão, celebração e união entre as pessoas. A dança circular focada no tratamento terapêutico tem por objetivo a integração dos participantes, promover o bem estar, diminuir o estresse, desenvolver autoestima e equilibrar os corpos.
Não é exigido nenhuma experiência com dança para poder participar desse tratamento, basta ter vontade e estar disposto a aprender, pois para participar é necessário que decore coreografias bem simples.
A dança circular é literalmente uma dança na qual as pessoas dão as mãos e fazem movimentos semelhantes através de um ritmo musical, parece familiar? Quem já brincou de ciranda cirandinha já sabe muito bem como ela funciona.
O foco desse tratamento é para as pessoas que buscam melhorar o trabalho em equipe, pessoas muito tímidas ou melancolicas, para gente com problema de movimentação etc.
Dança circular e seus benefícios
• Melhora em trabalho de equipe.
• Ajuda a aliviar o estresse.
• Promove a empatia e a confiança no outro.
• Auxilia na melhora gradual da movimentação.
• Trás sensação de alegria e euforia.
• Exercita o corpo.
• Estimula a quebra de preconceitos.
• Trazem serenidade e bem estar ao corpo.
• Melhora na criatividade.
Tratamento com dança circular
O tratamento é bem simples, reconhecendo as dificuldades de cada um, o terapeuta coloca uma música e ensina para os pacientes os passos fáceis de dança, então todos os alunos dão as mãos uns aos outros fazendo um circulo, e repetem o passo de dança, e vão todos sincronizando aos poucos, até todos estarem perdidos na música.
Tempo e custo
O tempo de uma sessão de dança circular pode durar entre 1hora a 1 hora e meia. Sendo realizadas sessões de 2 vezes por semana. O custo pode variar bastante em média uma sessão pode custar entre R$ 20,00 a R$ 50,00. Mas em muitos casos a terapia é feita de forma gratuita.
Agendamentos e consultas online
Em 4 passos:
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2º – Identificar o profissional que pode te auxiliar na resolução do problema;
3º – Acessar a página de perfil e conhecer os serviços oferecidos;
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