O que é arteterapia?
Arteterapia é uma disciplina híbrida baseada principalmente nas áreas das artes e da psicologia. Ela possui história e teorias próprias e é aplicada por profissionais habilitados.
Diferente do que muitos pensam, a arteterapia não é um curso de artes, o terapeuta não vai ficar julgando a estética do que você fez, mas sim buscar entender o que aquilo representa para você.
Através dessa terapia as pessoas conseguem se expressar melhor, tanto em artes no papel, quanto em massa, colagem, dança, canto, teatro etc. é uma maneira mais leve de trazer todos os conflitos que afligem internamente.
Arteterapia conheça seus benefícios
• Descarrega a energia acumulada.
• Ajuda na auto expressão.
• Exercita a mente.
• Alivia a ansiedade.
• Contribuí para o autoconhecimento.
• Ajuda a descobrir gostos novos.
• Abre sua mente para novas possibilidades de expressão.
• Contribuí melhor para sua criatividade.
Tratamento através da arteterapia
O tratamento pode ser realizado tanto individualmente quanto em grupo.
Na primeira sessão o profissional irá ouvir as queixas e problemas do paciente, pois dessa forma o terapeuta terá uma propriedade maior para interpretar a arte.
O profissional trará os materiais a serem utilizados, e consecutivamente explicará como utilizaram aqueles materiais para se expressar. Não existe julgamento. Após todos terem terminado, iram mostrar a arte e colocar em palavras o que aquilo representa. Mas é claro que não é obrigatório falar se não quiser. E então o terapeuta fará algumas observações referente a sua expressão artística.
Essa terapia não possui restrições de idade, tanto crianças quanto idosos podem participar.
Custo e Duração
Uma sessão de arte terapia pode ser realizada gratuitamente pelo SUS , ou caso não queira esperar uma vaga surgir você pode procurar um arte terapeuta, em média uma sessão de arte terapia custa R$ 70,00 mas pode variar de acordo com o profissional.
As sessões de arte terapia geralmente são realizadas duas vezes por semana, com o tempo em média de 1hora á 1hora e meia.
Agendamentos e consultas online
Em 4 passos:
1º – Escolher categoria (terapeutas holísticos, psicólogos, psicanalistas, coaches);
2º – Identificar o profissional que pode te auxiliar na resolução do problema;
3º – Acessar a página de perfil e conhecer os serviços oferecidos;
4º – Clique no botão “Fale agora pelo Whatsapp” para tirar suas dúvidas.
Terapias de A à Z
Tipos de terapias alternativas
